在一片白雪皚皚的世界裡馳騁滑行，是許多人嚮往的夢幻體驗！但初次體驗滑雪，事前該準備哪些滑雪裝備呢？別擔心，Trip.com 幫你一次整理好滑雪裝備資訊、價格參考與實用行前 Q&A，零經驗也能輕鬆入門，雪地初體驗不再手忙腳亂！❄️
東京機票大阪機票札幌機票首爾機票釜山機票查看所有航班台北TPE東京NRT11月6日 週四11月6日 週四單程14% 折扣6443.55 起TWD5539立即預訂台北TPE東京NRT11月6日 週四11月6日 週四單程14% 折扣6443.55 起TWD5539立即預訂台北TPE東京NRT11月6日 週四11月6日 週四單程14% 折扣6443.55 起TWD5539立即預訂台北TPE東京NRT11月6日 週四11月6日 週四單程14% 折扣6443.55 起TWD5539立即預訂台北TPE東京NRT11月6日 週四11月6日 週四單程14% 折扣6443.55 起TWD5552立即預訂台北TPE東京NRT11月13日 週四11月13日 週四單程12% 折扣6443.55 起TWD5660立即預訂台北TPE東京NRT11月13日 週四11月13日 週四單程10% 折扣6443.55 起TWD5789立即預訂台北TPE東京NRT11月4日 週二11月4日 週二單程10% 折扣6443.55 起TWD5807立即預訂
🌍 日本網卡推薦
日本 eSIM 4G 特價$26 up
🔥 日本旅遊限時優惠 🔥
日本機票最低$5700 起
日本機票促銷專區 ✈️
🚌 日本交通
成田機場市區交通 Skyliner 最高 5%折扣
遊日神券｜JR PASS 全日本鐵路通票｜可郵寄
🎢 日本景點
人氣最高！遊日必去東京迪士尼樂園 🙌
梅田藍天大廈限時優惠中
沖繩美麗海水族館限時優惠
新戶首筆飯店最高折 20%
Trip.com App搜尋【TRIPTW2025】享專屬折扣
第一次滑雪需要買什麼？第一次滑雪建議可以先買個人貼身相關用品，因為像雪衣雪褲、滑雪板這類裝備都能先和滑雪場租借。因此在不確定自己是否要投入這項運動前，可以先買租借不到的個人用品為主喔！
例如雪襪、手套、底層衣褲、毛帽、面罩等，就非常建議要買起來。另外如果比較擔心會受傷的初學者，也可以購買護具，像是護膝、護腕、護肘、防摔褲等，都能夠有效防止運動傷害呢。
滑雪裝備可以租嗎？可以！部分滑雪裝備是能在滑雪場租借到的，所以新手不一定首次滑雪就要把裝備全部買齊，可先和滑雪場租借裝備。等真的確定入坑滑雪，再購買全套裝備也不遲，會比較省荷包喔～
通常滑雪場可以租借的裝備包含雪衣、雪褲、滑雪板、雙板用的雪杖、安全帽、雪靴等，而護目鏡、護膝、滑雪手套等設備因衛生考量，不見得每一家滑雪場都會開放租借，建議出發前可先詢問店家喔。
查看所有景點160930 已訂4.7/55730 則評論日本 SoftBank 4G/5G原生線路eSIM | 支援TikTok & ChatGPT | 日用包 | 1-30天 | 24小時計費 | QR codeSIM 卡TWD18立即預訂24310 已訂4.5/51407 則評論日本 4G/5G eSIM 1-30天 高速流量 日用包/流量包 天數可選 （自然日） QR codeSIM 卡TWD6立即預訂12825 已訂4.6/5986 則評論日本 5G eSIM | 日用包/總量包 | 1-30天 | QR codeSIM 卡TWD7立即預訂滑雪裝備價格多少？以下整理各滑雪裝備的大致價格，給即將入坑滑雪的新手們參考！價格以市場均值評估，根據品牌、規格、用料等因素都會有所落差，給大家參考看看💰
滑雪裝備
預估價格（台幣）
雪衣
$2,000~6,000
雪褲
$2,500~6,000
雪靴
$2,000~6,000
單板滑雪板
$5,000~20,000
雙板滑雪板
$10,000~35,000
雙板雪仗
$1,500~5,500
安全帽
$1,500~5,000
護目鏡（雪鏡）
$1,000~5,000
滑雪手套
$800~2,500
滑雪要穿什麼衣服？建議採取洋蔥式穿法，外層穿著專業雪衣、雪褲、雪靴，內層則以排汗機能衣褲為主，方便出汗後能快速透氣。千萬別穿發熱衣，恐導致大量出汗又乾不了，反而更悶熱呢。
比較怕冷的旅客可添加保暖中層，選擇好活動的保暖外套，盡量避免厚重鋪棉的毛衣或牛仔褲。若是挑戰單板滑雪，建議要另外加上防摔褲，可有效保護屁股和尾椎，防止運動傷害。
查看所有景點132182 已訂4.6/55095 則評論韓國 5G eSIM | 日用包/流量包 | 24小時計費 | 1-30天 | QR codeSIM 卡TWD9立即預訂6306 已訂4.5/5497 則評論韓國 4G/5G eSIM 1-30天 高速流量 日用包/流量包 天數可選 （自然日） QR codeSIM 卡TWD14立即預訂15779 已訂4.6/51069 則評論韓國 5G eSIM | 日用包/總量包 | 1-30天 | 24小時計費 | QR codeSIM 卡TWD5立即預訂滑雪為什麼要穿吊帶褲？吊帶褲的設計不僅能固定褲子的位置，不會因肢體活動而滑落、移位，也能有效防止雪滲入褲子內，保持身體的乾爽及溫暖。因此許多滑雪好手都喜歡選購吊帶褲喔！
滑雪一定要戴護目鏡嗎？非常建議要戴護目鏡！因為白茫茫的雪地會大量反射紫外線進入眼睛，長期受強光照射恐會引發眼睛疲勞或雪盲症。也不建議用墨鏡取代護目鏡，因為墨鏡無法完整包覆眼睛，強風和雪花都有可能飛進眼睛裡，乖乖購買護目鏡才是最安全的選擇喔。
滑雪手機放哪？最推薦放在位於大腿的口袋，倘若放在胸口位置的口袋，跌倒時壓到手機有可能會引發骨折，千萬別輕忽喔。另外提醒一定要確定口袋拉鍊拉上，再開始滑雪！因為手機一旦噴飛，就非常難在大面積且積雪深的雪場內找回手機，用 GPS 定位也難以尋找，所以一定要多多留意～
日本交通韓國交通查看所有景點61360 已訂4.9/52895 則評論[官方票] 成田機場特快 京成電鐵 Skyliner 車票（單程票）鐵路套票TWD480立即預訂176957 已訂4.8/53193 則評論【官方票】JR HARUKA 關西機場 天王寺/新大阪/大阪/京都/奈良/神戶 特急乘車券（現場機器取票）｜JR關西機場特快 HARUKA 車票城市通票TWD260立即預訂24146 已訂4.8/5474 則評論[官方票] JR PASS 關西廣域鐵路周遊券 (電子兌換券)火車票TWD2395立即預訂新手選單板還是雙板？大多數初學者都先從雙板入門，因為姿勢上比較接近平常走路，且雙腿能分開控制，對新手來說較容易保持平衡，安全感也較足。
單板比較適合有衝浪經驗者，體感上和衝浪較相近，以側面姿勢滑行。雖然入門門檻較高，但後續精進花式特技都較易上手，因此也有不少旅客玩出興趣之後，就轉向練習單板滑雪喔！
有適合初學者的滑雪場嗎？當然有，大部分的滑雪場都是相當新手友善的，不只都有專業教練坐鎮，可以彈性選擇團課或教練課，此外滑雪場也會配備坡度較緩、難度低的雪道，方便新手練習、增加手感。
以下介紹幾個適合初學者的滑雪場，第一次滑雪就選這裡吧！🏂
新手滑雪場推薦 #1 輕井澤王子飯店滑雪場
輕井澤王子酒店滑雪場距離東京很近，搭乘新幹線僅需 1 小時即可抵達，渡假村與購物中心也距離滑雪場不遠，很適合體驗滑雪外加渡假行程！輕井澤王子酒店滑雪場中擁有多條初級雪道，且雪道坡度平緩且開闊，非常適合初學者練習喔。
新手滑雪場推薦 #2 安努普利國際滑雪場位於北海道二世谷町的安努普利國際滑雪場是許多滑雪者推薦的「新手村」，不只擁有高品質粉雪，輕盈雪質滑起來超順暢。且安努普利國際滑雪場佔地遼闊，多個新手友善滑道能輕鬆體驗滑雪樂趣，邊滑邊欣賞壯麗風景相當愜意呢。
新手滑雪場推薦 #3 苗場滑雪場坐落在新瀉縣的苗場滑雪場，從東京搭乘新幹線只需 2.5 小時即可抵達，非常方便。苗場滑雪場擁有 24 條雪道，其中不乏多條初學者雪道，還有成人及兒童滑雪學校、兒童雪上樂園等設施，讓旅客充分感受雪場魅力，全家人都能快樂又安全的體驗滑雪喔！
苗場滑雪場用戶評論4.3/5很好4 則評論Trip.com 用戶鑽石2023-10-245/5極佳大自然真美麗。這些滑雪道被認為是世界一流的。容易取得、靠近市場且費用不貴。Trip.com 用戶鑽石2023-10-245/5極佳大自然真美麗。這些滑雪道被認為是世界一流的。容易取得、靠近市場且費用不貴。立即預訂
🌍 日本網卡推薦
日本 eSIM 4G 特價$26 up
🔥 日本旅遊限時優惠 🔥
日本機票最低$5700 起
日本機票促銷專區 ✈️
🚌 日本交通
成田機場市區交通 Skyliner 最高 5%折扣
遊日神券｜JR PASS 全日本鐵路通票｜可郵寄
🎢 日本景點
人氣最高！遊日必去東京迪士尼樂園 🙌
梅田藍天大廈限時優惠中
沖繩美麗海水族館限時優惠
新戶首筆飯店最高折 20%
Trip.com App搜尋【TRIPTW2025】享專屬折扣
滑雪攻略【2025 北海道滑雪攻略】滑雪費用、雪場＆渡假村推薦、單板雙板如何選｜一篇秒懂北海道滑雪聖地擁有「粉雪天堂」之稱的北海道是許多人心中的滑雪勝地，北海道不僅有高品質的雪及雪道，滑雪渡假村、溫泉鄉等的周邊特色超級豐富，非常適合冬天來北海道來個賞雪小旅行！Trip.com 整理北海道滑雪須知、雪場&渡假村推薦，還教你如何選擇單板或雙板滑雪，一篇帶你領略北海道雪國的魅力。2024 年 10 月 21 日【2025 滑雪團】滑雪團 vs 滑雪自由行優缺比較！精選 27 家日本/韓國/大陸滑雪場懶人包想去滑雪，卻不確定該自助還是參加滑雪團嗎？Trip.com 整理滑雪團、滑雪自由行優缺點比較，並且精選 27 間位於日本、韓國、大陸的熱門滑雪場，絕對能找到最適合自己的滑雪場。2025 年 7 月 21 日【韓國滑雪 2025 懶人包】12 個韓國滑雪的好去處，一日遊也能成行！韓國位於高緯度地區，每到 12 月至隔年 2 月便是適合滑雪的好季節，許多人會在行程中安排韓國滑雪場，韓國有哪些網友推薦或適合一日遊的滑雪場呢？ Trip.com 整理了 12 間位於首爾近郊、江原道、釜山的滑雪場，不管是新手、高手都能盡情享受韓國滑雪的樂趣。2024 年 9 月 10 日滑雪裝備常見問題滑雪建議要安排幾天的行程？體驗性質的話可安排一日。若有搭配課程，建議安排 3 天以上會比較有時間充足練習喔。滑雪選擇幾月去最推薦？通常雪場的開放時間是 11 月到隔年 3、4 月，最推薦 12、1、2 月前往，雪況最佳且積雪較厚。去國外滑雪該保什麼險？除了常見的旅平險，建議在安排滑雪活動期間加保「特殊活動險」，並詢問保險業務員是否適用滑雪活動。滑雪有年齡限制嗎？沒有，只要確保體力 OK 都可以體驗滑雪。不過建議兒童年齡要小學一年級以上，滑雪會比較安全喔。